Wie du mit einer veganen Ernährung deinen gesamten Nährstoffbedarf deckst
Wir helfen dir bei der Umsetzung und beim Durchhalten einer vollwertig pflanzlichen Ernährung.
Erfahre von Sophie Just persönlich, ...
... welche Nährstoffe dein Körper benötigt und mit welchen Lebensmitteln du deinen Bedarf komplett deckst
... wie du dieses Wissen am besten für deine Situation anwendest und auch in einen stressigen Alltag integrierst
... womit du deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine sportliche Leistungsfähigkeit weiter steigern kannst
Über Sophie Just
Sophie Just ist ausgebildete vegane Ernährungsberaterin. Sie selbst ernährt sich seit vier Jahren vegan. Wenn Sie nicht gerade arbeitet oder sich weiterbildet, experimentiert sie in der Küche und feilt an gesunden und leckeren Rezepten.